sobota, 26 października 2013

Czas na zmiany, czyli moja motywacja i początki z dietą 3D CHILI

Skąd się wzięła motywacja? 
Motywacje miałam już od zeszłego roku, gdzie nie jadłam nic w dzień od godziny 16nastej. Faktycznie, schudnąć się udało i to nawet dość sporo, ale niechciane kilogramy wróciły do mnie ze zdwojoną siłą. 

No i jakiś czas temu, może nawet z pół roku temu, szukałam jakiejś bezpiecznej diety i natknęłam się na 3D chili. Wszystko zapowiadało się jak w bajce - jesz i chudniesz. Trochę pociułałam i kupiłam tą dietę. Wedy chyba była jakaś promocja i zapłaciłam za wersje elektroniczną i za wersje papierową 47złotych. 

No i tak przez pół roku tylko zaglądałam do przepisów zawartych w diecie... Przerażała mnie ilość pieniędzy jakie trzeba wydać na początek, na te wszystkie przyprawy. A to chili, zioła prowansalskie, mięta, cytryna, kabanosy, jogurty, maślanki...




No, ale w rezultacie pieniążki uciułałam. Zostało mi wolne 100złotych, więc bez namysłu i większego zaangażowania w całą dietę wybrałam się na zakupy. Z góry powiem, że na taki start wydałam 80złotych.

Dzisiaj mija 6 dzień moich przyjemności z 3D Chili :) Jedzenie jest po prostu fenomenalne, jednak jeżeli w jakimś daniu pojawia się starty imbir z góry go eliminuje - żadna przyprawa nie przyprawia mnie o odruch wymiotny, jak właśnie imbir. 
A co najważniejsze? Nie chodzę głodna! Posiłki przyjmuje się co 3 godziny, a poszczególne dania możemy wymieniać z dniami z innych dni. Mi np. bardzo zasmakowała pomarańcza z jogurtem naturalnym i cynamonem, albo pasta bananowa. :) 
Jak na razie udało mi się zrzucić 3kg, ale zdaje sobie sprawę, że na chwilę obecną schodzi ze mnie woda.

Na koniec chciałabym Wam pokazać ilość porcji obiadowych, a także śniadanka i przekąski zawarte w diecie. Przyznacie mi rację, że dania wyglądają mega apetycznie :))



 





I już na zakończenie odsyłam Was do oficjalnej strony diety 3D CHILI

Buziaki :))

8 komentarzy:

  1. Jakoś nigdy nie byłam do końca przekonana co do zdrowotności tej diety. Być może odchudza, ale czy aby na pewno nie obciąża organizmu? Powodzenia i będę śledzić dalej ;) Zapraszam: http://kosmetyczne-wariacje.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. dieta jest nie zaleca m.in. dla osób z refluksem przełyku, także wcześniej trzeba zrobić badania i zapytać czy istnieją przeciwwskazania do stosowania ;) Ja ze swojej strony musze powiedzieć, że skóra na rękach zrobiła mi się taaaaaaaakaa delikatna <3

      Usuń
  2. wszystko wygląda pięknie, i smakowicie *.* życzę powodzenia w dalszej diecie ! ;D
    zapraszam do mnie : http://neverforgetwhoyouarexd.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  3. posiłki wyglądają bardzo smakowicie. życzę powodzenia i wytrwałości :)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. nie tylko wyglądają, ale i są smakowite ;)

      Usuń
  4. Wytrwałości życzę :) Ja często robię posiłki wg tej diety, bo działają na mój metabolizm :)

    OdpowiedzUsuń
  5. Co to za danie na trzecim zdjęciu???
    Czytałam już i słyszałam o tej diecie i poza tym, że ilość ostrych potraw może być ciężka dla niektórych (jak nie dla wszystkich) to przepisy nie są takie złe.. :)) Nie wydaje mi się jednak żeby była to dieta cud, po prostu opiera się na całkiem niezłych zasadach m.in. jedzenie co 3 godziny :))

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. to kurczak na ostro z mieszanka chińska :) jedzenie co 3 godziny mi słuzy, jednak teraz po pobycie w domu moja dieta troszeczkę legła w gruzach ;< ale od jutra pełna mobilizacja!

      Usuń